Селёдочные горячие бутерброды

Селёдочные горячие бутерброды

Предлагаю вам попробовать вот такие необычные, но очень вкусные бутерброды.

Ингредиенты для «Селёдочные горячие бутерброды»:

  • Багет (~20 см от багета)  — 0.5 шт
  • Сельдь (одно филе от целой солёной сельди или сколько поместится) — 0.5 шт
  • Молоко (пол-стакана ёмкостью 250 мл) — 125 мл
  • Горчица (по вкусу, у меня столовая) — 1 ч. л.
  • Желток яичный (сваренные вкрутую) — 2 шт
  • Масло подсолнечное — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда ккал
1133 ккал белки
73 г жиры
79.5 г углеводы
77.6 г Порции ккал
566.5 ккал белки
36.5 г жиры
39.8 г углеводы
38.8 г 100 г блюда ккал
195.3 ккал белки
12.6 г жиры
13.7 г углеводы
13.4 г

Рецепт «Селёдочные горячие бутерброды»:

Селёдочные горячие бутерброды

Время приготовления бутербродов даю без времени вымачивания сельди. Селедку солёную разделать на 2 филе, хорошо очистить от косточек. Замочить в молоке часа на 2. Кусок багета ~20 см длиной разрезать вдоль на 2 куска. Сварить яйца вкрутую, почистить и взять только желтки. Желтки размять и добавить горчицу, хорошо перетереть вилкой, постепенно добавляя масло.

Селёдочные горячие бутерброды

Намазать хлеб этой массой. Извлечь селедку из молока, промокнуть салфеткой и нарезать на кусочки, уложить на обмазанные куски. Поставить на 5 минут в духовку при т-180 С. Так как я запекала в стеклянной форме, я поставила в холодную духовку. Можно поставить на протвине уже в разогретую. У меня небольшой эл. шкаф на 18 л, греется и печёт очень быстро. Ориентируйтесь на свою духовку. Селёдку нужно только подрумянить.

Селёдочные горячие бутерброды

Готовы.

Селёдочные горячие бутерброды

Подавать горячими. Можно присыпать зеленью. Я украшу бутерброды веточками укропа. Это очень вкусно и полезно! Сельдь богата витаминами (особенно D и B₁₂), селеном и омега-3 жирными кислотами, которые крайне важны для здоровья. Попробуйте!

povarenok.ru



Добавить комментарий